آلات التجديف للياقة البدنية

0
1269
آلة التجديف

معدات الروتاري مع الرکائز

إذا كنت مهتما في معدات البث، يمكنك العثور بسرعة على نوعين مختلفين من هذه الآلات اللياقة البدنية. في العرض هناك مرة واحدة روندجيرارات مع سحب كابل، فضلا عن أجهزة الازدهار.
وحدات الروتاري مع ازدهار تتطلب مساحة أكبر قليلا من الوحدات الدوارة مع سحب كابل (حوالي اثنين من مترين). ومع ذلك، الرکائز مناسبة بشکل خاص للتدریب، حیث تنشأ تجربة تجنیف أکثر حقیقیة. وبالتالي فهي مناسبة لكل من المهنيين التجديف الذين يرغبون في التدريب في المنزل وكذلك للمبتدئين، الذين يبحثون عن شعور التجديف الحقيقي أثناء تدريبهم. تأثير التدريب هو نفسه لجميع الأجهزة، لذلك لا توجد مزايا أو عيوب تنشأ إذا اخترت أحد الخيارين.
وسيتم شرح أجهزة الطفرة بمزيد من التفصيل أدناه. هذه تأتي خاصة من مسار الحركة إلى التجديف الحقيقي على الماء.

تطبيق واستخدام معدات الطفرة

بينما الركض أو التدريب على حلقة مفرغة يقوي أساسا عضلات الساق، المعدات جولة يسمح تدريب كامل الجسم المستهدفة. خصوصا آلام الظهر يمكن منعها من قبل هذا التمرين. أجهزة التقريب للمنطقة الداخلية هي لطيف بشكل خاص على المفاصل، إذا تم تدريبها بشكل صحيح والمواصفات لوحظت. وبالتالي فإن الرياضة مناسبة أيضا للمبتدئين في الرياضة. حتى الناس يعانون من زيادة الوزن يمكن استخدام معدات اللياقة البدنية للوصول الى حياة صحية دون إثقال المفاصل.
يمكن تعديل وحدات ذراع الرافعة بشكل فردي لمقاومة السحب. من غير المدربين تدريبا كاملا، كل رياضي يمكن أن تتحسن. يتم بناء العضلات حتى مع تحسين اللياقة البدنية الشاملة والقدرة على التحمل. المعدات الجولة هو التدريب الذي يعزز أيضا القلب والدورة الدموية. وهي مناسبة بشكل خاص للمنطقة التدريب المنزلي لأنها ليست ثابتة، وبالتالي يمكن انهار الفضاء جدا إنقاذ أو حتى أن تنقسم إلى عدة أجزاء. كما يمكن العثور عليها في الشقق الصغيرة.

التدريب

التدريب مع معدات الطفرة هو بالتأكيد متعة، ولكن الأكثر فعالية عند تدريب نفسك خطة التدريب إنشاء وتدريب بعد هذا. هذا يسمح لك لتحسين باستمرار وتحقيق أهداف الطابع الخاص بك بشكل أفضل. وبالتالي يصبح التقدم مرئيا بسرعة ويسرع الجسم بشكل أسرع. إذا لم تكن متأكدا من كيفية نظرة خطة التدريب هذه، يمكنك العثور على بعض الأمثلة على الإنترنت. وهناك أيضا استوديو للياقة البدنية. لا يزال من المفيد للغاية إنشاء خطة باستخدام بعض النصائح. الجميع مختلف ويجب تعديل خطة التدريب. إليك بعض النصائح:

تلميح 1:

يمكنك بدء تشغيل آلة التجديف يوميا لفترة معينة من الزمن. تعيين هذا الوقت ثم التمسك به. يمكنك زيادة هذه المرة ببطء ولكن بالتأكيد. لذلك كنت دائما وضع نبضات التدريب الجديدة وتحسين لياقتك والتحمل. الدقائق شنومكس هو قيمة انطلاق جيدة للرياضيين غير المدربين. بعد أسبوع من التدريب، ويمكن تمديد التمرين من قبل دقائق شنومكس. يجب أن يكون هدف واحد للتدريب على تدريب كامل الجسم شنومكس-شنومكس فعالة. أي شخص وصل في هذا الوقت الأعلى يمكن أيضا تقسيمه وتوسيع وتغيير الخطة. ممارسة دقائق شنومكس، على سبيل المثال، في الصباح والمساء. هذا هو فعال بشكل خاص لزيادة اللياقة البدنية. ولكن دائما الاستماع إلى جسمك وإنهاء تجريب إذا كنت لا تشعر بالراحة أو تطغى نفسك! ثم حاول في اليوم التالي مع وحدة أقصر وقت. تذكر دائما للشرب واتخاذ فواصل!

غيض 2

وحدات بوم يمكن الحصول على مملة بسرعة إذا كان التدريب لا تختلف دائما مرة أخرى ويتم تعيين نبضات التدريب الجديدة. أولا وقبل كل شيء، ينبغي أن يكون التدريب متعة وليس إكراه. الاستفادة من إمكانيات التدريب المختلفة من المعدات ازدهار لرؤية النتائج!

لماذا هي المعدات جيدة جدا لللياقة البدنية؟

أجهزة بوم حرق السعرات الحرارية بسرعة لا يصدق. فمن الطبيعي جدا لحرق حول السعرات الحرارية شنومكس في ساعة واحدة. وهكذا، أمام التلفزيون، وجبة من اليوم يمكن تدريب مرة أخرى. حقيقة أن التدريب فعال جدا ويرجع ذلك أساسا إلى حقيقة أن شنومكس ومجموعات العضلات الرئيسية يتم تناولها أثناء التجديف. وهو لطيف بشكل خاص على المفاصل، وبالتالي يمكن أن يقوم بها أي شخص، بغض النظر عن مستوى اللياقة البدنية الحالية أو العمر. وهذا يجعل التجديف واحدة من أصح الألعاب الرياضية من أي وقت مضى. يرجع ذلك إلى حقيقة أن يتم تنفيذ الرياضة يجلس ودون الاتصال الجسم العدوانية لاعبين آخرين أو المعارضين، وخطر الإصابة هو الحد الأدنى. ارتداء المشاكل على المفاصل والأربطة لا تحدث أثناء التدريب.

amazon_rudergerätمعدات بوم مع الكمبيوتر التدريب

معدات البث الحديثة لديها جهاز كمبيوتر متكامل التدريب، مما يجعل التدريب أكثر كفاءة. بالكاد أي جهاز متاح اليوم دون مثل هذا الكمبيوتر. تدريب أجهزة الكمبيوتر هي الأمثل لإكمال عملية التدريب الفردية. يمكن للجميع التعرف بسرعة حيث نقاط القوة والضعف الخاصة بهم تكمن. يتم حفظ الإحصاءات من التدريبات القديمة ويمكن دائما أن يقارن مع النتائج الحالية. وهذا يزيد عادة من الدافع، لأنه في لمحة يمكنك أن ترى كم كنت قد تحسنت.
ما هي المعلومات التي يتم عرضها أثناء التدريب، يمكن للرياضي تحديد عادة وتغيير، ولكن أيضا تعتمد على آلة التجديف منها. البيانات القياسية لمعدات الطفرة هي مدة التمرين، واستهلاك السعرات الحرارية أثناء ممارسة الرياضة والمسافة التي سافر بالفعل. كما توفر بعض آلات التجديف إمكانية اختيار خطط وبرامج تدريبية مختلفة. على سبيل المثال، يمكنك تحديد مسار معين ليتم إرجاعه في وقت معين أو استهلاك السعرات الحرارية التي تريد الوصول إليها أثناء ممارسة الرياضة. العديد من الحيل أيضا إعطاء إمكانية لجعل التدريب إلى حد ما أكثر تنوعا. عند شراء آلة التجديف، تأكد من عرض جميع المعلومات المهمة لك على الكمبيوتر.

متغيرات النموذج المختلفة

تتوفر الأجهزة المستديرة مع ثلاثة أنظمة مقاومة مختلفة، والتي تعمل إما مع الماء أو الهواء أو كتلة مغناطيسية. التجديف الفعلي وميكانيكا هو نفسه لجميع الأنظمة.

رور المياه

وكما يوحي اسمها، وهذه النماذج تعمل مع مقاومة للماء، لذلك أن الحركات أيضا مجدفين خبرة تبدو واقعية بشكل خاص. المقاومة التعادل هو في بعض الأجهزة التي تنتجها مجداف في برميل من الماء، في الأجهزة الأخرى، ويتسبب المقاومة رفع كمية معينة من المياه من قبل Ruderzug.

المقاوم المتكاملة

بالنسبة لنماذج وحدات الطفرة ذات المقاومة المدمجة، يتم تهجير كمية معينة من الهواء مع كل قطار. إذا قمت بتعيين مقاومة عالية جدا، ويتم نقل المزيد من الهواء في عجلة الرياح ويصبح القطار الخاص بك أقوى بكثير. الهواء الهوائي مريح بشكل خاص أثناء التدريب، وخاصة خلال فصل الصيف يجعل التدريب أسهل بكثير.

رور داخلي

هذه الأجهزة الدوارة تعمل مع الفرامل المغناطيسية، أي المقاومة ينظم بواسطة مغناطيس كهربائي أو دائم. وضع المقاومات هو بسيط جدا ومريحة.
تتوفر النماذج الثلاثة النموذجية دائما مع سحب الكابل أو اثنين من أجهزة التجديف منفصلة (أجهزة الطفرة). في عملية الاستحواذ، ومع ذلك، فإن هذه الأخيرة هي عادة أكثر ملاءمة في عملية الاستحواذ، ولكن أكثر صعوبة في الاستخدام. وهذا يمكن أن يزيد من خطر التدريب بشكل غير صحيح. لذلك، فكر مسبقا في ما إذا كان الاستثمار في أداة طفرة جديرة بالاهتمام أو ما إذا كان يجب أن لا تنفق المزيد من المال على آلة التجديف أفضل مع سحب الكابل. وأخيرا، يجب أن يكون هدفك الرئيسي أن تصبح مجرب وقبل كل شيء أكثر صحة. في معظم الحاالت، تكون االزدهار مع قطع ذراع الرافعة أسوأ من تلك التي بها سحب الكابل.

إليك بعض النصائح للشراء:

يجب الانتباه إلى بعض الأشياء قبل شراء آلة التجديف. أولا وقبل كل شيء حجم الجسم يلعب دورا حاسما، لذلك يجب أن تحاول آلة التجديف في متجر الرياضية قبل الشراء. حتى تقارير الخبرة من الإنترنت يمكن أن تعطي مؤشرا جيدا للحجم الذي آلة التجديف لا يزال من الممكن استخدامها بشكل جيد بشكل جيد. أيضا في الوصف وعادة ما يتم العثور على حجم الجسم الأمثل. يجب أن يكون المقعد عموما قابل للتعديل. إذا كان قابل للتعديل فقط في شكل محدود، يمكن أن يكون ضيق جدا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حجم الجسم من شنوم متر وأكثر من ذلك لاستيعاب الساقين.
بالإضافة إلى المقعد، فإنه ينبغي أيضا أن يكون من الممكن لضبط الدفة. الدواسات يجب أيضا أن تتكيف مع حجم الأحذية الخاصة بك، حيث يمكنك الحصول على مشاكل مع استخدام آلة التجديف.
كما سبق ذكره، ينبغي أن يكون من الممكن على جهاز الكمبيوتر لتكييف البيانات حول التدريب الخاص بك. وكحد أدنى من المؤشرات، ينبغي دائما أن يشار إلى استهلاك السعرات الحرارية، وكذلك السكتات الدماغية الدفة في الدقيقة الواحدة. فقط حتى يكون لديك الفرصة لتحسين. ومن المفيد أيضا تحديد الوقت، فضلا عن بيان المسافة التي تغطيها.

أيضا إيلاء اهتمام خاص لمعالجة الازدهار. اختبار ما إذا كان من المريح الجلوس على المقعد. هنا، سيكون لديك في نهاية المطاف إلى الجلوس في ساعة شنومكس في العمل، لذلك ينبغي إعطاء راحة معينة. على معظم آلات التجديف المقعد مصنوع من الجلد الاصطناعي و مبطن جيدا.

فمن المعقول دائما أن تولي اهتماما لضمان من الشركات المصنعة. منذ آلات التجديف معقدة جدا، وهناك الكثير من التكنولوجيا وراءها. إذا تم كسر جزء صغير فقط، تحتاج إلى خدمة الضمان من أجل الحصول على استبدال بسرعة. يجب أن يكون الضمان سنة واحدة على الأقل، ولكن من الأفضل أن يكون ضمان لمدة سنتين.

جعل التحديد الصحيح

قرار الشراء الصحيح هو الأفضل عند استخدام الجهاز "بروبيرودرن". عليك أن تشعر بأنك مريحة الجلوس بشكل مريح بشكل عام. وبالتالي، فإن بعض الرياضيين لديهم مقاومة للماء أفضل من السحب مع توربينات الرياح. يجب أن يكون المقعد مريحا بحيث يكون التدريب متعلقا وظهريا. في الأماكن المغلقة الصفوف عادة ما تكون أعلى قليلا. لذلك، يجب عليك التحقق ما إذا كان حجم الأجهزة المعنية كافية بالنسبة لك (وجيرانك!). كيف يعمل الجهاز؟ أيضا اختبار الاستقرار. البقشيش من الجهاز لا يتكلم عن جودته! أيضا إيلاء الاهتمام لختم الموافقة، والذي يضمن معالجة دقيقة.

عرض
الرياضة بالإضافة إلى آلة التجديف للمنزل، قابلة للطي، لينة وصيانة خالية من نظام الفرامل المغناطيسي، وجهاز كمبيوتر تدريب مع المتلقي نبض 5kHz، مستخدمين يصل وزنها 150kgAnzeige
  • المقاومة: يتم إنشاء المقاومات الثمانية القابلة للتعديل يدويًا عن طريق نظام مكابح مغناطيسي لا يحتاج إلى الصيانة والهدوء. إن كتلة الحدادة المرتفعة من 8kg تقريبًا تولد قطار تجديف سائل
  • الكمبيوتر: يوفر الكمبيوتر التدريبي المزود بشاشة LC جميع المعلومات المهمة مثل عدد دورات التجديف الكلية في الدقيقة ، وتقدير استهلاك السعرات الحرارية تقريبًا ، ومعدل الضرب ، ووقت التدريب ، ومعدل ضربات القلب ، والمسافة
  • نبض: يتم قياس معدل ضربات القلب دقيقة وثابتة عبر أحزمة الصدر 5kHz (توصية حزام الصدر: SP-HRM-BLE-400). يتم عرض معدل ضربات القلب قياسها في عرض وحدة التدريب
  • تفاصيل: تعويض الطابق المستوى، والكرات ومقعد مريح التجديف، وذات جودة عالية من الألومنيوم الأسطوانة مستخدمي السكك الحديدية التي يصل وزنها 150kg، أبعاد تقريبا 190x51x77cm (كسوكس)، أبعاد للطي تقريبا 95x51x122cm (كسوكس)

حتى لو كان من المستحسن دائما اختبار شخصي، وليس هناك بالطبع أي سبب لطلب آلة التجديف على الانترنت. ثم، يجب أن تنظر في آراء العملاء الآخرين ودمجها في قراركم. يجب الانتباه إلى الانتقادات والنظر فيما إذا كانت نقطة النقد هذه يمكن أن تجرى عملية شراء ضدك أو ما إذا كان بإمكانك ترتيب ذلك.
ثم إيلاء اهتمام خاص لأبعاد وحدة بحيث يكون هناك مساحة كافية للتدريب الخاص بك في شقتك. ملعب ضيق جدا يأخذك الكثير من المرح في التدريب!

لا تأخذ مساومات متسرعة جدا! سعر جذاب ليس كل شيء. إذا كان المطر المنزل ليست ذات نوعية جيدة كذلك، فإنه يمكن كسر بسرعة كبيرة أو أن يكون خطر الإصابة بسبب الاستخدام الكثيف للاستخدام اليومي الجزئي.

Fazit

شراء آلة التجديف مفيد جدا إذا كنت تبحث عن مدرب المنزل الذي يحسن القدرة على التحمل العام واللياقة البدنية، مع توفير كامل الجسم كله التدريب. في الأساس، آلة التجديف مناسبة للشباب والكبار، رقيقة وسميكة، لأن التدريب لا سيما بلا هوادة. وبالإضافة إلى ذلك، فإن التدريب هو مناسبة للمبتدئين والمهنيين.

الذين بانتظام مع آلة التجديف تدريب يجب وضع خطة التدريب الخاصة به بشكل فردي وتختلف مرارا وتكرارا. هذه هي الطريقة الوحيدة لجعل النجاح مرئيا بسرعة، ويتم الحفاظ على عامل المتعة على المدى الطويل. من خلال استهلاك السعرات الحرارية العالية هو أيضا التدريب المثالي لدعم نظام غذائي.

إذا قررت شراء آلة التجديف، ومع ذلك، يجب عليك النظر في بعض الأشياء. بالإضافة إلى نوع المقاومة، تحتاج إلى التأكد من أن المقاعد ودواسات قابلة للتعديل لحجم الخاصة بك. فقط بهذه الطريقة يمكنك تدريب مريح و لفترة طويلة. ومن المنطقي أيضا أن تولي اهتماما للضمانات التي تقدمها مختلف الشركات المصنعة. يجب عليك أيضا البحث عن جهاز كمبيوتر عالي الجودة الذي يمكنك اتباع أهداف التدريب الخاص بك بشكل جيد، حتى تتمكن من تحسين واضح والحصول على الدافع الجديد. وينبغي أن يجعل جميع المعلومات ذات الصلة لك (استهلاك السعرات الحرارية، وبعد المسافة، والوقت، وما إلى ذلك). أيضا حجم آلة التجديف يلعب دورا، إذا كان لديك نقص في المساحة. بالإضافة إلى حجم الجهاز، يجب عليك أيضا النظر في ما إذا كان الجهاز هو مناسبة لحجم جسمك.

ومن الذي يشتري آلة التجديف من متجر الرياضة يجب دائما دائما "بروبيرودرن"، للمشترين الإنترنت فمن المستحسن أن تقرأ مراجعات العملاء وتقرر من قبل هذا أن تقرر ما إذا كان النقد مهم بالنسبة للفرد أم لا.

عرضأكثر الكتب مبيعا رقم شنومكس
آلة التجديف آلة التجديف SportPlus
  • المقاومة: يتم إنشاء المقاومات الثمانية القابلة للتعديل يدويًا عن طريق نظام مكابح مغناطيسي لا يحتاج إلى الصيانة والهدوء. إن كتلة الحدادة المرتفعة من 8kg تقريبًا تولد قطار تجديف سائل
  • التدريب: يوفر الكمبيوتر التدريب معلومات عن التجديف الكلي ، ووقت التدريب ، والمسافة ، والتجديف في الدقيقة ، والسعرات الحرارية المحروقة والنبض
  • نبض: يتم تحقيق قياس معدل ضربات القلب دقيقة وثابتة باستخدام أحزمة الصدر 5 kHz غير مشفرة. يتم نقل معدل نبضات القلب إلى كمبيوتر التدريب اللاسلكي (توصية حزام الصدر: SP-HRM-BLE-400)
  • تفاصيل: الكرة الحاملة ومقعد مريح التجديف، وذات جودة عالية من الألومنيوم المتداول مستخدمي السكك الحديدية التي يصل وزنها 150kg، Aufbaumaß حول 190x51x77cm (كسوكس)، الفضاء لإنقاذ مقياس للطي عن 95x51x122cm (كسوكس)
  • الجودة: يتم اختبار سلامة آلة التجديف وفقًا لـ EN ISO 20957-1 و EN 957-7 ؛ حصيرة الكلمة الموصى بها SP-FM-200. آلة التجديف SP-MR-008
عرضأكثر الكتب مبيعا رقم شنومكس
آلة التجديف Concept2 عرض المجذف في الأماكن المغلقة
  • المشتركة-- ودية تدريب الجسم كله لمنزل الرائدة في السوق العالمية في رودربورت
  • سيارات الدفع الرباعي تحت آلات التجديف: بفضل ارتفاعه، الصعود والنزول هو أسهل
  • دقة الأداء بفضل رصد بمكسنومكس
عرضأكثر الكتب مبيعا رقم شنومكس
آلة التجديف WaterRower مع شاشة S4 للأداء (البلوط / الرماد / الكرز / الجوز / بلانك / كلوب / الظل)
  • عالية الجودة ergometer التجديف مصنوعة من خشب القلب الصلب
  • التدريب مع مقاومة الماء ، هادئ جدا ، سهل على المفاصل والظهر
  • لتوفير مساحة ، يمكن تخزينها بشكل مستقيم
  • بما في ذلك مراقبة الأداء لعرض البيانات المتعلقة بالتدريب
  • جودة من الدرجة الأولى ، تصميم جذاب - صنع في ألمانيا
عرضأكثر الكتب مبيعا رقم شنومكس
Sportstech آلة التجديف RSX400 مع APP الهاتف الذكي، حزام نبض مدفوع - آلة التجديف لمنزلك، وطوي مع 8fach المقاومة المغناطيسية قابل للتعديل والكرة محامل عرض مقعد
  • SMARTPHONE APP - آلة التجديف لدينا متوافقة مع تطبيق اللياقة البدنية للهواتف الذكية والكمبيوتر اللوحي. تتبع جميع المعلومات التدريبية الهامة على التطبيق الخاص بك ممارسة المنزل مجانا.
  • عرض متعدد المهام - جهاز RSX400 Home Rudder Ergometer متوافق مع حزام النبض (5,3 kHz). تعد الشاشة المتعددة الوظائف الحديثة بديهية للاستخدام وتعرض جميع معلومات التدريب الهامة لمدرّب التجديف في لمحة.
  • COMPACT AND MOBILE - يمكن نقل آلة المحراث بسرعة وعمليا على عجلات النقل المتكاملة. يمكن إعداده لتوفير مساحة ويمكن طيه في بضع خطوات سهلة. آلة التجديف المثالية لمنزلك.
  • المقاومة الفردية - اعتمادا على لياقتك الشخصية ، يمكن ضبط المقاومة المغناطيسية 8fold يدويا على جهاز اللياقة البدنية ، مما يجعلها مثالية للمبتدئين والمحترفين على حد سواء. يضمن منحنى 15 حركة تجذيف طبيعية في تدريب الجسم بالكامل ، والتدريب على التحمل وتدريب القلب ، كما أنه لطيف على المفاصل.
  • تصميم مستقر وآمن - يضمن مسار الألمنيوم المعالج عالي الجودة والمقعد الكروي لركوب الدراجة ممارسة التدريب المنزلي المستقر والآمن والهادئ. تم تجهيز آلة التجديف بسرعة ، دون إزعاج الضوضاء. استخدام الأبعاد: 1590 x 480 x 780. تم تنفيذ الأبعاد: 1250 x 480 x 710
أكثر الكتب مبيعا رقم شنومكس
قفز رياضة التجديف آلة تعزيز آلة التجديف مع الكمبيوتر ومؤشر الفرامل المغناطيسي
  • التحكم في مستوى المقاومة 10 ، والتي هي في متناول المتدرب.
  • السرج المريح يضمن وضع الجلوس المثالي.
  • آلة التجديف الشعبية المتاحة في لونين!
  • عملية هادئة جدا للجهاز بفضل الحذافة المغطاة والفرامل المغناطيسية.
  • الطراز HS-030R Boost ، وزن الجهاز: 26,1 kg / 29,2 kg ، القصور الذاتي: 9,5 kg ، الحد الأقصى لوزن المستخدم: 120 kg ، الأبعاد: 46 / 52 / 177 (H / W / L) ، أبعاد المقعد: 36x29 cm ،
عرضأكثر الكتب مبيعا رقم شنومكس
آلة التجديف المغنطيسي الداخلية Merax مع نظام الكبح المغناطيسي ، وشاشات LCD ، ومعدات اللياقة البدنية لضبط مستوى 8 للشاشة الرئيسية
  • Magnetic النظام المغناطيسي للمستوى 8 can يمكن ضبط مقاومة ماكينة التجديف هذه بسهولة يدويًا باستخدام مقبض اختيار المقاومة. توفر 8 مستويات مختلفة من التوتر ستوفر لك تجربة لياقة بدنية صعبة وتتكيف مع الأهداف المختلفة لك ولعائلتك. ينزلق أيضًا في ظروف صامتة تقريبًا لمنعك من إزعاج الآخرين أثناء التمرين.
  • Total التدريب الكلي الفعال للجسم has تتميز آلة التجديف المغناطيسية Merax بسكة ألمنيوم ناعمة وتتيح للمستخدمين من جميع الأعمار ممارسة تمارين هوائية منخفضة التأثير. يساعدك على إجراء تحسينات كبيرة ليس فقط في اللياقة البدنية للقلب والأوعية الدموية ولكن أيضًا في تكوين جسمك من خلال بناء العضلات ، وتحسين قوة الجزء العلوي من الجسم ، والقدرة على التحمل وحرق الدهون.
  • Con وحدة التحكم الوظيفية وتصميم التخزين السهل】 تتيح لك شاشة LCD البسيطة والقابلة للقراءة تتبع تقدمك. تعرض الشاشة إجمالي الوقت والرقم والمسافة والسعرات الحرارية من التمرين. يمكنك أيضًا الوصول بسهولة إلى أهدافك وقياس معدل النبض الخاص بك عن طريق إعداد أوضاع مختلفة. كما تحتوي على رف للوسائط حيث يمكنك وضع الجهاز اللوحي لممارسة التمارين الرياضية.
  • Construction بنية مريحة seat يعد مقعد السرج PU صلبًا وشكلًا هندسيًا ليناسب منحنى الجسم ويزيد من الراحة. تحافظ دواسات القدم غير القابلة للانزلاق مع الأشرطة القابلة للتعديل على قدميك جيدًا. تساعد المقودات سهلة الإمساك والشكل على جعل مرفقك ثابتًا على ارتفاع مريح لتوفير تدريب صحي فعال.
  • 【سهلة التركيب وتخزين لتوفير مساحة installation مطلوب سهل التثبيت ، مع توفير دليل المستخدم مفصلة ومذكورة بوضوح. بعد التمرين ، يمكن طي المجدف ونقله بسهولة مع عجلات للتخزين. Dimensions (LxWxH) - بعد التجميع: 1885 x 500 x 600mm؛ أبعاد الحزمة: 98 x 28 x 52cm. الحمولة القصوى: 130 كجم. حذافة الوزن: 4 كجم. وزن المنتج: 27 كجم. بطاريات 2 AA مطلوبة.
أكثر الكتب مبيعا رقم شنومكس
Sportstech التجديف آلة RSX500 السيطرة عليها مع الهاتف الذكي - حزام نبض بقيمة 39,90 مدفوع - للياقة البدنية التطبيق - برامج 16 - المغناطيسية - تنافسي الوضع - للطي باران المعرض
  • وحدة التحكم المتوافقة مع التطبيق + التحكم عبر الهاتف الذكي أو الجهاز اللوحي + حامل الجهاز اللوحي لتطبيق اللياقة البدنية مع اختيار البرنامج المتكامل + سجل التدريب لتتبع عملية التدريب - متوافق مع Kinomap - الجهاز اللوحي المصور غير مدرج
  • عالية الجودة وحدة التحكم متعددة الوظائف مع 14 سم عرض، التشكيلات الجانبية للمستخدم 5 وUSB شاحن - حزام نبض شملت - عجلة النقل لسهولة الحركة - دواسات مع حزام قابل للتعديل
  • دائم نظام الكبح المغناطيسي مع مستوى المقاومة الكمبيوتر التي تسيطر عليها 16 - مجدفين يجيد خاصة وأقل ضوضاء سحب - اضافية طويلة كابل التجديف مبطن للناس أكبر - مقعد مريح مع الكرات على الجودة العالية السكك الحديدية الألومنيوم مع نظام 4 بكرة
  • مجموعة واسعة من مبرمجة مسبقا تدريب 12 4 + س HRC ظيفة للتدريب القلب على أساس معدل + وضع المنافسة متر 500 عرض متعددة المعلومات والتدريب واللياقة البدنية مارك ونهاية التدريب
  • أبعاد التركيب: (LxWxH) - 1935 x 440 x 840 mm - max. وزن المستخدم يصل إلى tp 120 kg - وزن الوحدة 32,5 kg - التدريب المثالي للجسم بالكامل + القدرة على التحمل والتنسيق - انتباه: التوصيل إلى الرصيف فقط. تحذير: لا التسليم في الجزر!
عرضأكثر الكتب مبيعا رقم شنومكس
WaterRower Rowing Machine حزمة البلوط / الرماد / الجوز / الكرز / الظل / النادي / A1 Incl. التجديف التعليمات ، منشفة وشاشة عرض دش
  • حزمة بما في ذلك تعليمات الدفة ، منشفة و "علبة دش Cooldown"
  • تدريب 100٪ محدد ذاتيًا (بدون إعداد مسبق للمقاومة)
  • تدرب 84٪ من Body Muscle // تحمي المفاصل // أكثر فعالية من غيرها من معدات اللياقة البدنية
  • يتطلب قضاء وقت أقل // النتائج في تأثير تدريب أكبر
  • هادئ وجذاب بصري // سهل الإعداد ، يوفر مساحة // يتكون من مواد عالية الجودة
أكثر الكتب مبيعا رقم شنومكس
آلة التجديف كريستوبيت اتفاق، الفضة / أسود، شنومكسنومكسسنومك سمديسبلاي
  • شدة تحميل قابل للتعديل بشكل فردي
  • شنومكس ارتفاع قابل للتعديل الدفة السكك الحديدية
  • شنومك٪ قبل تجميعها
  • كبير لد الكمبيوتر
  • مناسبة تصل إلى وزن الجسم من الحد الأقصى. شنومك كجم
لا توجد أصوات حتى الآن.
يرجى الانتظار...